English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='ACE62E2D0A'></code><style id='ACE62E2D0A'></style>
    • <acronym id='ACE62E2D0A'></acronym>
      <center id='ACE62E2D0A'><center id='ACE62E2D0A'><tfoot id='ACE62E2D0A'></tfoot></center><abbr id='ACE62E2D0A'><dir id='ACE62E2D0A'><tfoot id='ACE62E2D0A'></tfoot><noframes id='ACE62E2D0A'>

    • <optgroup id='ACE62E2D0A'><strike id='ACE62E2D0A'><sup id='ACE62E2D0A'></sup></strike><code id='ACE62E2D0A'></code></optgroup>
        1. <b id='ACE62E2D0A'><label id='ACE62E2D0A'><select id='ACE62E2D0A'><dt id='ACE62E2D0A'><span id='ACE62E2D0A'></span></dt></select></label></b><u id='ACE62E2D0A'></u>
          <i id='ACE62E2D0A'><strike id='ACE62E2D0A'><tt id='ACE62E2D0A'><bdo date-time="9fb1a7"></bdo><dfn dir="a6c584"></dfn><font lang="7d0f22"></font><pre date-time="467aa3" id='ACE62E2D0A'></pre></tt></strike></i>

          lm体育APP

          文章来源:热点   发布时间:2025-12-14 23:46:28  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机,招财猫结果一刷就是改善两三个小时 ,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩”。手机lm体育APP  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛 ,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛、手机上肢麻木 、招财猫发凉发胀 、改善无力等症状  。手机近期,招财猫lm体育APP康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者。改善如果长期不调理 ,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍 。  
            要缓解“手机肩”的改善症状 ,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉。方法有二:  
            1.热敷局部疼痛区域,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘 ,做“招财猫”的动作,10个一组 ,共3组。生活中 ,要避免侧躺或俯卧玩手机 ,玩手机不要超过一个半小时。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 瓦釜雷鸣网 版权所有联系我们

          地址:工会后街